Атмосферный, терапевтический клуб Self-evolution💫Приглашаем вас в наше эко-пространство🍀🙏
Сегодня как никогда важно находиться в окружении добрых и поддерживающих людей, в безопасной среде и это, безусловно, позволит проходить стрессовый период с наименьшими психологическими потерями☀️
Для меня сегодня такое место – это Self-evolution club, идейным вдохновителем которого является Анетта Орлова Анетта - семейный психолог, кандидат социологических наук, эксперт в сфере конфликтологии и развития эмоционального интеллекта.
Наш клуб – это эко-пространство, где каждый сможет найти поддержку, пользу и начать свою самореализацию🌿
Что полезного вы здесь найдёте❓
🌼Поддержку! Для учеников создан закрытый совместный чат, где можно обсудить и задать волнующие вопросы, поделиться своими переживаниями, спросить совет.
🌼Заведёте полезные связи и деловые знакомства.
🌼Узнаете много качественной, полезной информации от профессионалов, освоите практические навыки в различных направлениях от приглашённых спикеров.
🌼при желании, сможете провести свой мастер-класс или вебинар в рамках своей экспертности для участников клуба.
Каждый месяц в клубе посвящается определённой теме☝️
Все занятия проходят в приложении ZOOM, что даёт возможность каждому участнику задать волнующий вопрос специалисту-спикеру и получить квалифицированный ответ в живом общении☝️
Все проведённые мастер-классы остаются в записи в вашем личном кабинете. Вы сможете пересмотреть материал в любое удобное для вас время☝️
На этой неделе в рамках нашего клуба Self-evolution проходили следующие мероприятия:
🌱Ежедневная утренняя зарядка от резидента клуба Сергея – мастера спорта международного класса, чемпиона Европы, серебряного призёра Кубка европейских чемпионов, серебряного призёра чемпионата Европы, трёхкратного чемпиона России по ИНДОР хоккею и хоккею по траве!
Заряд энергии и бодрости на весь день! 🏋️ При разработке упражнений учитываются пожелания участников☝️
🌱Практика по работе со стрессом «Как быть в ресурсе, рисуя» от Анны Четвертовой Анна эксперта с опытом работы с подсознанием более 9 лет и опытом работы как расстановщик и психотерапевт.
В рамках практикума мы узнали:
🌸как перезагрузиться
🌸как снять эмоциональное напряжение, дискомфорт и стресс
🌸как наполниться ресурсом
Арт-терапия позволяет диссоциироваться со своими переживаниями или болью, полностью переводя их из внутренних ощущений в графический код. После техник арт-терапии беспокойство уходит, а на его место приходит гармония и умиротворение❤️
🌱Мастер-класс «Личные границы» от Екатерины Гавриловой Екатерина – психолога-консультанта.
🌸Разбирались, как формируются и когда закладываются личные границы человека.
🌸Где разница между эгоизмом и соблюдением границ.
🌸В чём отличие поведенческих стратегий эгоиста и человека, который по-настоящему себя любит.
🌸Знакомились с инструментами, которые дают возможность чувствовать и понимать свои границы, грамотно выражать свою позицию.
🌱Вебинар-практика «Су-джок» от Ирины Прохоровой Ирина - философа, психолога, медиатора, педагога, специалиста Нейрографики и наставника по личным целям с опытом в сфере психологии и наставничества около 10 лет.
🌸Во время урока познакомились с новым медом лечения «Су-джок», разработанный южнокорейским ученым и профессором Пак Чжэ By. Интереснейший и действующий метод о том, как воздействуя на определённые точки на теле можно запустить процессы самовосстановления организма💫
Каждая неделя в нашем клубе насыщена полезными мероприятиями в разных направлениях и интересными встречами🌍
В нашем эко-пространстве мы рады каждому участнику клуба!💫
Присоединиться можно по ссылке⬇️
https://anettaschool.ru/atmosphereclub?gcao=29299&gcpc=7e167
